１０月　【神無月】
　この頃やっと秋晴れがみえ、秋が来たのとうれしく思います。晴れていて日射が強く、暖かくても寒い風が吹いていて
鼻水が出始まり、咳となることがありますので、気温の変化に要注意です。
　インフルエンザの予防注射が始まりました。秋の運動会も終わり、調子をみて受けておきましょう。
　行楽のシーズンなので、旅行中あまりはりきって、その後の疲れが出ないようにしましょう。